生理の直前から生理中にかけて子宮が収縮するために起きる、

下腹部や腰の痛みのことを言いますが、頭痛、胃痛、吐き気、

めまい、腸蠕動痛・下痢などを伴うこともあります。

いずれの症状も、子宮の中（内膜）から放出されるプロスタグ

ランジンという物質が、いろいろな臓器の平滑筋という筋肉を

収縮させることが、主な原因です。

卵巣からの女性ホルモンの作用で、約一カ月の間にしっかり

育った子宮内膜組織が、子宮の収縮に伴って排泄されるのが

月経（生理）ですから、逆に言いますと、通常、生理痛がある

のは、卵巣から正常なリズムで女性ホルモンが分泌されて

きちんと排卵が起きていることの、一つの証とも言えます。

女性の約8割が生理に伴う何らかの痛みを感じているといわれ、

そのうちの約3割が強い痛みを感じているといわれます。

原因1：これといった病気がなければ「機能性月経困難症」

これといって病気がないのに、寝込んでしまうほど生理痛がつらい
状態を「機能性月経困難症」（きのうせいげっけいこんなんしょう）
といいます。

おもな症状は、生理(月経)が始まって2～3日目の量が増えるころの
ギューッと押されるような腹痛、肩こり、むくみ、吐き気、イライラ、
のぼせ、眠気などに悩まされる場合も。

また、骨盤内のうっ血によって下半身の血流が悪くなり腰痛を招い
たり、自律神経の乱れから頭痛がおこったりするなど、腹痛以外の
痛みもおきることがあります。原因は、経血を押し出すときの子宮の
収縮、ホルモンバランスのくずれによる骨盤内のうっ血、全身の血行
の悪化、ストレスなどだと言われています。

原因2：隔月の生理痛があるなら片側の卵巣の状態に注意

経血量や痛み症状の程度は、そのときのホルモン状態によって変わり
ます。もし隔月で生理痛の症状が変わるなら、片側の卵巣の状態が
原因かもしれません。

通常、排卵は左右の卵巣から毎月交互におこります。そのため、片側
の卵巣に子宮内膜症によるのう胞などの異常があったり、どちらかの
卵巣の感受性が高い（痛みに対して敏感な状態になっている）と、
隔月で症状が出ると考えられます。

原因3：生活環境の変化によるストレスや年齢

一般的に10代後半までは子宮の「頚管部」という部分が細いため、
経血を押し出すときに強く痛みます。カラダが成熟するにつれて軽く
なります。

ちなみに「出産すれば生理痛が治る」という説がありますが、これは
出産で子宮口が開いて経血がスムーズに流れ出るようになるため。

しかし、だれにでもあてはまるわけではありません。また、生活環境
の変化などによって、ストレスがたまると、生理痛の引き金になる
こともあります。

原因4：ホルモン「プロスタグランジン」の過剰分泌

20代の若い女性に比較的多いのが、子宮内膜でつくられるホルモン
「プロスタグランジン」の過剰が原因でおこる生理痛です。

このホルモンには、子宮をギュッと収縮させるはたらきがあります。
経血を押し出すときに、このホルモンが過剰に分泌されると、子宮が
ぐんぐん収縮し、痛みを引きおこすのです。痛み止めは、

このプロスタグランジンをつくりにくくさせて、生理痛を軽くして
います。

原因5：要注意！　病気が原因の「器質性月経困難症」

子宮内膜症や子宮筋腫などの病気や、炎症などが原因でおこるほかの
臓器の癒着（ゆちゃく）などが痛みをおこしているケースを

「器質性月経困難症」（きしつせいげっけいこんなんしょう）といいます。

この場合、原因となっている病気の治療が必要になるので注意しましょう。

生理痛の基本は「薬」によるものです。

　・低用量ピル(低用量経口避妊薬/OC)

　・漢方薬

　・鎮痛剤　　　　　…等